Chuyên mục: Món ăn uống

Đây là loại quả giá rẻ quen thuộc nhưng axit folic gấp 42 lần táo, kết hợp với quả bổ huyết thành món ăn tươi đẹp, bổ dưỡng

Loại quả có axit folic gấp 42 lần táo, làm bánh tươi như hoa, ăn...

Món khô heo thơm mùi lá chanh, vị cay cay, mặn mặn, ngọt ngọt rất thích hợp để ông xã nhâm nhi mấy lon bia với bạn bè

Cuối tuần, vào bếp làm món khô heo lá chanh cho ông xã lai rai...

Trời trở lạnh, đem loại rau này thành những viên bánh hấp dẫn cho bữa sáng, vừa nhanh vừa cực kỳ bổ dưỡng

Loại rau trường thọ, đừng xào hay luộc, hấp thành bánh siêu bổ dưỡng mà...

Loại rau này có hàm lượng axit folic cao, ăn thường xuyên có thể làm dịu gan, bổ máu, tốt cho giấc ngủ

Loại rau bổ gan, bổ máu, tốt cho giấc ngủ, cải thiện thị lực, trộn...

Những mẹo vặt như thái hành không cay mắt, giữ cho đường không vón cục hay tẩy vết bẩn trên thớt… sẽ giúp chị em rất nhiều khi vào bếp, cùng xem bạn nhé

Clip: 7 mẹo vặt đơn giản cực hay trong nhà bếp

Loại cá này giàu các chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và Omega 3 nhưng giá thành rẻ và rất dễ mua

Loại cá giá rẻ, Omega 3 tương đương cá hồi, bổ sung canxi, kho cá...

Mùa hè, hãy ăn ít thịt lợn và cá, ăn nhiều loại thịt thơm ngon, ít béo này. Om nhừ mềm, ngọt, trẻ già đều thích

Loại thịt ngon hơn cá, nhiều đạm, ít mỡ hơn thịt lợn, ăn nhiều không...

Loại thịt này rất giàu protein và chứa các axit amin như axit glutamic và threonine, giúp điều hòa hệ thần kinh

Loại thịt đặc biệt bổ tim, an thần, hỗ trợ giấc ngủ, nâng cao tinh...

Loại rau không mọc trên đất giá rẻ nhưng lượng canxi cao hơn cả sữa, ăn nhiều chắc xương, bổ dạ dày

Ăn 1 lạng loại rau này hơn uống 10 hộp sữa, nấu canh với con...

Đây là loại quả nhiệt đới ngon ngọt và tươi mát có thể giúp cung cấp nước và chất dinh dưỡng độc đáo như bromelain

Loại quả siêu vitamin C, giúp sáng mắt, ngăn ngừa ung thư, đem rim với...