Dù bạn
Mùa hè nhiệt độ cao, cơ thể tiêu hao năn lượng nhiều, bạn không nên chỉ ăn chay. Nếu không dinh dưỡng trong cơ thể không kịp chuyển hóa, không có lợi cho sức khỏe.
Do đó, bạn cần ăn thịt đúng cách và bổ sung một số chất đạm, chất béo thì mới đảm bảo dinh dưỡng, mới có đôi chân chắc khỏe.

Tuy nhiên, ăn thịt vào mùa hè cần ăn bằng cách kho tàu để thịt mềm, dễ tiêu và không có dầu mỡ. Món ăn ưa thích của gia đình tôi là món kho tàu để thịt nhừ, tan chảy trong miệng, có vị mặn mặn, thơm ngon khiến cả nhà thích mê.
Nhưng để làm được một nồi thịt kho tàu không hề đơn giản.
Sau một thời gian dài
Bạn thường

Dù là thịt lợn hay thịt bò và thịt cừu thì chúng đều chứa một ít máu và nước, là nguồn gốc của mùi tanh nên không thể cho thẳng vào nồi. Cũng không phải bạn càng cho nhiều gia vị thì càng tốt.
Hôm nay mình sẽ mách bạn những kỹ năng cần thành thạo khi
Kỳ năng kho thịt chuẩn:
1. Nên ngâm thịt trong nước để hết màu tanh
Nếu

Ngâm thịt trước khi kho thịt sẽ giúp loại bỏ máu tanh
Bạn có thể dùng thịt tươi hoặc thịt đông lạnh, thái thịt thành từng miếng nhỏ, cho vào thau nước ngâm và thay nước khi thấy nước có màu đỏ. Khi thịt có màu trắng thì vớt ra rửa sạch.
2. Chần thịt trước khi kho thịt
Sau khi ngâm nước để thịt hết máu bên trong, bạn vẫn không nên kho thịt ngay mà tiếp tục chần thịt để loại bỏ phần huyết còn sót lại trong thịt, nhờ đó việc khử mùi tanh sẽ triệt để hơn.

Bạn chần thịt bằng cách: Đổ một nồi nước lạnh, cho thịt vào, thêm hành, gừng, rượu nấu ăn vào, vặn lửa lớn nấu khoảng 3 phút. Khi nước sôi nổi bọt, vớt thịt ra rửa sạch. Nhớ không đun nước quá lâu, nếu không thịt sẽ bị khô.
3. Xào thịt
Thịt sau khi chần mới hoàn thành các bước khử mùi tanh, muốn thơm thì một là cho gia vị, hai là xào sơ qua.

Xào thịt trước khi kho thịt giúp thịt kho thơm hơn
Thịt giàu chất đạm và chất béo, sau khi xào có mùi thơm kích thích, đặc biệt là mùi thơm của dầu mỡ.
Bạn lấy một cái nồi, đổ một ít dầu vào, đun nóng, đổ thịt vào, xào một lúc trên lửa nhỏ, chiên cho đến khi thịt có màu vàng. Cách này không những có thể tăng mùi thơm mà còn không bị ngấy.
4. Thêm 2 loại gia vị khi kho thịt
Khi kho thịt, hầm thịt, ngoài các gia vị thường dùng như gừng hành, hạt tiêu, hoa hồi… thì nên cho thêm hai loại gia vị nữa, đó là cam thảo và vỏ quýt khô.

Nêm thêm 2 gia vị cam thảo và vỏ quýt khi kho thịt
Cam thảo và vỏ quýt khô đều là những gia vị có tính ấm, vị ngọt, mùi thơm nhẹ, có tác dụng khử mùi và tăng hương vị, giúp thịt thơm ngon hơn.
5. Cho muối vào trước
Nhiều người đã nghe nói nếu cho muối vào sau khi kho thịt vì nếu cho muối quá sớm thịt sẽ khó ninh nhừ, bị khô. Điều này là sai lầm.

Nước kho thịt trước tiên phải ướp muối để thịt ngấm gia vị. Nếu bạn nói rằng thịt không thể kho ngon vì chắc nó được hầm không đủ thời gian.
6. Đun nhỏ lửa từ từ
Muốn thịt nhừ thì phải chú ý, không thể đun với lửa lớn mà nên đun nhỏ lửa từ từ. Sau thời gian kho thịt lâu, lực liên kết sợi cơ trong thịt ngày càng lỏng lẻo nên thịt trở nên mềm, nhừ hơn.

Như vậy, kho thịt kiểu gì đi nữa, bạn cũng nên thêm 2 nguyên liệu nữa thì thịt sẽ mềm, thơm ngon như nhà hàng.
Chỉ cần nắm vững 6 kỹ năng này là bạn có thể kho thịt mềm, nhừ, thơm ngon, dù là loại thịt nào cũng ngon.
(Theo SH)

Bài viết cùng chuyên mục, chủ đề